给女朋友认错的检讨书（精选15篇）
亲爱的：
你好！
这段时间是我犯浑了，因为我的种种行为和原因，使得你心里受了委屈，对我失望了。
我确实该检讨反省自己，从自己的身上找到问题，处理好它，而不是将情绪影响你。你在我身边时我不懂的珍惜和你吵架；你不在我身边时我又不晓得问你温暖。你一直说我聪明，可我是蠢，蠢的一塌糊涂。
你以前说我脾气好，现在呢，我动不动就和你犟嘴，说一些胡话，如昨天，你说你想出去玩，可我也知道你那也是想放松一下心情。我心想着好，可以一起去，那时我心里还挺开心。但在临吃饭的时候，我们就有点火药味了，你说你让我放一些酱还有香菜油等，我知道你是为了我好，可我呢，给你摆了一张臭脸，还给你讲我的歪理。
另外，在吃完饭的时候，你说你不去了，而那时的我，就觉得你真是耍性子，心里想着去就去，不去就不去，我心里都计划好了，你又说不去，心里有点失落，没有问你为什么不去，或者你不去应该有你的原因，而我却冷冷地给你回了一句你爱去不去，试问这句话就算给一般朋友说，那也是伤人心的，何况是你呢，我却没有关心你体谅你的感受，在路上一直死缠烂打的问你，我真的好后悔。
明明是自己做的错，应该自己冷静下心来，好好反省才是，却一直追问你，我自己犯了什么错。还有就是前天一直没有给你消息，一整天，你心里最恨我的就是这一点，也许你现在也懒得说了，甚至懒得理我，我知道，事已出，再多的解释都是苍白的，因为心伤了，而且不止一次。
对不起，我是一个不称职的男朋友，也是一个不合格的朋友。在此之前你就提醒我说我变了，很早之前就说我变了，我没有在意细想，现在冷静下来，真的是我变得急躁了，性情也没有之前温和，变得有点暴躁易怒，甚至有时对你还不理不睬，走在路上自己自顾自的走，忽略你的感受，对你耍性子。
对不起，是我最近变得急躁了，静不下心来，没有处理好自己的情绪。今天早上在宿舍外站了一个半小时，心里想了很多，本来计划如果你愿意出去，那就一起，若不想，那也好我背着包可以一起自习。但见着你时看见你板着脸，我有点语无伦次，不知道该怎么说，心里有点失落和气。我知道最近我们之间老是充满了火药味，这是我的不好，我自己在外面站一两个小时是应该的，这是我咎由自取，自作自受，我只气我自己，想要说，却不知道说什么。
你最后问我去哪边自习，我知道这也是你为什么不想出去的原因，若我在你那边自习或许我会见你，当面说，但那时我自己也不会认真反思自己最近一段时间的所作所为和对你的态度。
亲爱的，是我不好，自从4月10号开始，你心里就难受委屈了，这也是我看了你的留言之后，才知道的，这也让我更加的懊悔，为什么自己没有急早的发现自己的状态变化和你的情绪，你一直都在关心我，而我却没有重视，因为自己的不重视才有了现在的矛盾和问题。对不起，是我不好，一直以来不是我在照顾你，而是你照顾我。我知道自己错在那儿了，我希望你能原谅我。
检讨人：
20xx年xx月xx日
尊敬的女朋友：
你好！
我在就向你认错，对不起我惹你生气了，我不仅没有让你开心，还去招惹你，没有做好一个男朋友的样子。我应该是疼你宠你的，而不是做一些专门让你生气的事情。
自我们谈恋爱，我就开始变得越来越懒了，很多时候我总是无意之间就让你生气了。这次就是因为你叫我去洗碗，可是我没有去洗，那时候在玩游戏，我都没有应和你一声。本来我们两个在一起时，就说过一起做家务的，平等对待。但这次我却是不搭理你，没有实现你自己当初所承诺你的事情。我是你的男朋友，我本就应该要有担当一些。你已经在家搞了一天的家务活了，就晚上想让我洗个碗，我都拖拖拉拉的，这怎么能不让你生气呢？也是我自己活该，做了你男朋友，却是没有男朋友的自觉，也真是让人看着就生气，也无怪乎你会发那么大的脾气了。洗碗这一件小事，我都要拖着不做，游戏也快打完了，结果我又开一局，也是不可饶恕了。如果我连这点小事都做不好，也是够让人伤心的了。我身为一个男人，连这点责任都没有，所以你才会那么的生气。
现在已经一天没有理我了，我也在这一天认真的反思自己跟你在一起的这些日子，我变得没有那么的珍惜你，竟然让你承担了这么多的事情，原来我所作所为这么的差劲，一点都没有是个男朋友该有的模样。明知道你对我已经是极好的.了，家务活本就应该我都做点，你该是被我宠着的，可是我的所有行为却像是一个没有长大的小孩一样，要你去照顾，很多时候自己都选择偷懒，让你一个人去做着这些累人的事情，我太没有男子气概了。我已是个成年人，做事都应该要有自己的思虑，而不是什么都要你去让我做才做，应该要去自觉的。真是太对不起你了，让你承担了如此之多，你生气都是应该的。现在我已然对自己有很深的认知，知道自己惹你生气是不对的，这不是男朋友去做的事。抱歉我的态度让你不开心了。我真心的给你认错，只希望你不要生气了，这样对你不好，你可以骂我打我，不要一个人生闷气了。我的错你不应该惩罚在自己身上，以后我要是有做的不好的地方，你直接跟我说就好，我会改正这些缺点的，会努力给你带去快乐的，希望你可以原谅我的过错，我一定关注到你的情绪。
此致
敬礼！
辞职人：
20xx年x月x
亲爱的宝贝：
我在这次的事情中错了，我也是在此给你认错，对不起我不该不听你的，也是不该让你生气了，我也是冷静下来思考，去反省，看到了自己的问题所在，在此也是做检讨，并且保证以后再也不能惹你生气了，要听你的话，不在犯错。
其实这次也是自己没有做好，惹你生气，让你不开心了，这是我的一个不对，但是我也是希望你知道，其实我是爱你的，虽然事情是出错了，但是我也不是有心的，更多的想法是希望能做得好让你开心，只是结果却是不一样，一直以来我们的相处，我也是比较尊崇你的意见，去多沟通，但是此次我也是希望能给你一个惊喜，结果反而却是一个伤害，我没做好也是要向你道歉，希望你能原谅我，毕竟我的初心是爱你的。当然结果是让你不开心我也是没有想到居然是这样。宝贝，你知道吗，就是我的太任性导致了这样的一个结果，我也是特别的伤心。我觉得对你的关心虽然犯了错，但是也是应该得到你原谅，那时候我也是失去了理智和你吼叫了起来，那个错误也是特别的大。
其实我也是特别的自责，之前的我是初心没错，但是结果差了，其实你也是有想要原谅我的，可是我的态度最后也是不太好，我而今也是很过意不去的，向你道歉，你也是没有理我，让我冷静，我其实挺慌张的，真的害怕以后你也是不再理我了，那么我也是更无助，真的我不会再有下一次了，即使给你惊喜也是要准备充足一些，再犯错也是要低头认错，而不是还觉得自己是有理由的。我们的爱其实也是比较的牢固，我也是不希望我们这份爱情是有裂痕出现了的，我此次人为制造的，我也是希望得到修复，希望能原谅我，让我们的爱情继续的保持下去，同样此次的事情也是让我对于自己有了更多的认识，让我明白自身还有很多的问题，能得到你的爱，我真的太幸运了，也是要去改变这些不足。
我们都有过对未来的美好憧憬，让你我不要在起跑线上就倒下了好吗？真真的考验才刚刚开始，难道这段感情就这样随风而逝吗？我的感觉告诉我你内心深处的我还没有死去。只要有空气，我们俩又能在一起自由的呼吸、感受爱情的甜蜜。
和你相识的这天的日子里，我感受到了你真心的爱意，不要看我平时对你说这说那，其实在我心里你是那么的可爱、体贴。可以说为了我，你付出了你的真心，我的所做所为离你的期望值差一段的距离，所以才让你如此的伤心不管怎样请能给我这次机会，让老天给予我的这次爱情不要眼睁睁看着它离我而去：
如果可以，我想一直陪你走下去；如果可以，我想你就是我心中的归属；如果可以，世界为我停一秒，就一秒，就可以抹去你内心里所有的伤。如果真的可以，我想我只想做一只可爱的猫咪，就这样睡着天天陪伴你不在让你伤心难过；如果可以就这样，就这样，睡着、感受你的心跳，忘记所有的不开心。
如果可以我想时间倒退回去，把我对你的伤害改变成对你的关心爱护。如果可以让我再次牵着你的手，我会带你去你最喜欢的地方在你的耳边轻诉：我爱你。
在此，我也是要向你来保证，宝贝，以后我绝不会再吼你，也是犯了错会主动的承认不再让你伤心，让你不高兴了。也是希望大度的你原谅我这次，不要再不理我了，我真的很慌很慌的，我会珍惜我们的感情，会好好的待你，以后也是会表现更好，做好每一天我该做的让你开心，让你微笑，宝贝，我真的好想得到你原谅。
检讨人：
20xx年x月x日
亲爱的宝宝：
我要为自己这次的行为负责，在很大程度上面伤害了你，我们两个在一起来我从来都不会做这样的事情，今天却没有控制住自己的情绪，我真的感觉非常的不好，确实是很不好的，我也知道继续这样下去很不好，所以反省了自己良久，我觉得两个人闹矛盾，我应该要主动一点，作为一个男的，我确实不应该那么容易生气，所以对于这次的行为，我需要好好的检讨自己。
我也反省了自己很多，以后也一定不这样下去了，在不影响我们两个感情的前提下，通过这次的事情，我真的感觉非常的不好，所以我深刻的检讨了自己，未来还会有更多的事情等着我去做好，我对我们之间的感情还是很有信心的，虽然这次我们两个人吵架了。
但是我觉得这些都不是我们应该要去纠结的，在很大程度上面也确实应该要做好，我们今天吵架的清理，我确实应该要为今天和你吵架的行为做出一个思考，其实本来就不是什么大事，在这一点上面我确实需要检讨自己，我们两个在一起也有很久了，像今天这样的吵架确实是很少的，我不应该要这样的情况继续发生，所以还是应该继续的保持一个好的态度。
今天我个人的行为严重的影响到了我们两个人的感情，你到现在已经两个多小时没有理我了，我也不知道怎么和你说，所以通过这样的方式，希望你能够原谅我今天凶你的行为。
确实在这一点上我还是要认真的做好本职工作，不管是做什么事情都应该维持一个好的态度，所以为了我们之间的感情，在很多事情上面都是应该要认真的去做好相关的本职，确实今天我的行为确实是非常不好的，所以我今天还是应该要反省好自己。
过去很长一段时间都是这么过来的，我真的不应该和你吵架，本来今天就不是什么大的事情，而我却没有重视起来，我需要反省好自己，未来还会有更多宝贵的东西等着我去做好，两个人在一起的，我对这件事情确实还是需要做出反省。
今天的事情我还是比较反省，在今天这件事情上面我确实还是需要对自己有客观的判断，我对自己各方面的行为还是应做出一个反省，现在回想起来的时候我是很自责的，我以后一定会好好对待我们这份感情，不会再让这样的情况发生了，这对我们之间感情是有影响的，希望你给我机会，我再也不会这样了。
检讨人：
20xx年x月x日
亲爱的宝贝：
您好！
对于晚上跟你发怒的事情。我怀着深深愧疚、厚厚懊悔向你表达我的十万分（觉得不够，还可以再加）的歉意。
本人年轻鲁莽、气粗力蛮，由于等了你太久，心情有些急躁，更担心你的处境安危，加上电话声音周围的吵闹杂音过大。
一时间我口气重了，让你收到伤害，也造成了你心理方面的创伤，导致了严重后果，给社会安定团结、地方发展建设大局蒙上了间接阴影。
面对我的如此错误，我深刻的认识到自身存在诸多问题，自己的行为言语是多么的愚蠢。作为一名有志青年，我没有严格调整个人心态，没有养成积极沉稳的处事性格，导致我遇到突发事情总是免不了产生一些急躁情绪，这极大的影响了我们之间的美好感情，也伤害了你脆弱幼小的心灵。
对此，我表示深深的愧疚。
检讨人：
20xx年x月x日
亲爱的宝贝：
你好！
我知道我犯了一个情侣之间非常不应该犯的一个错误，那就是失约了，我好想你，在你不理我的这一天零三小时三十四分钟里面，我无时无刻不在想你，并且我也是无时无刻都在忏愧，我错了。
宝贝，你能给我一个机会想你解释吗？我真的不是故意失约的，但是我知道，答应你的事情，就算再怎么样我也不能失约，这是原则性问题，我只希望我的解释能让你暂时消消气，不要不理我了，我现在的心情非常的糟糕，太多事情迎着我扑面而来了，我需要你，宝贝，真的别跟我赌气了，我是真心的知道错了。无论是你要我给你买礼物赔礼道歉也好，还是你要我罚我其他的也好，我做什么都是可以的，只求你不再生气，对不起，我真的不该失约的。
的确，我最近工作很忙，几乎都没时间陪你，就算是有时候抽时间陪你吃顿饭，我也是早早的结完账就扔下你一个人在那，这样的情形经常发生，我非常的清楚你心中的无奈和失望，但是又有什么办法呢，我只有努力工作了，我们两的未来才能过的好，现在正好是我为了事业奋斗的期间，你也是非常的体谅我，没有一次跟我使小性子，这次我的失约可不同了，星期五那天，我答应你下班之后一起在电影 院会合，好好的请你看一场电影，因为我知道这部电影是你期待已久的，早就想看了，现在上映了我这么可能不陪你，但是人算不如天算，世事难料啊，我星期五那天早早的就把当天的手头工作完成了，就等着下班了，但是临到快要下班的时候，我的领导上司找我去他办公室“喝茶”了，一直在说我最近为了公司付出了很多，他都看在眼里，他给我提出了一个条件，只要我答应未来三年都留在公司，并且近期搬到公司的公寓去住，专心的工作，就可以给我升职加薪，我知道这个公司现在的确是在起步阶段，但是前景非常的好，不然我也不会留在这干……反正就这么一聊就超过了我们约定的时间，我知道你一直打电话在催我，但是我在领导的办公室谈话，我也不敢接电话啊，现在人家正在跟我说给我升职加薪的事情，我总不能在这个时候跟他说，我现在有很重要的事，升职加薪的事情，改天再聊吧？这样的话，估计这个机会也轮不到我了，所以我当时真的非常的无奈，宝贝你放心，我还没有答应，我只是说我要考虑一下，因为我想问下你的意见，因为我一旦答应，那么就意味着我之后的工作会越来越忙，我想这个决定应该是我们两个商量过后才能决定的。
这就是我当天失约的原因，你说我当时是不是也是逼不得已不接你电话的，宝贝，我错了，原谅我好吗？
检讨人：
20xx年x月x日
亲爱的宝贝：
你好！
与其说这是一个检讨书，还不如说是这是一封我想对你说的话，其实我也纠结了很久自己要不要跟你写这些，但是我总觉得两个人在一起就应该好好的沟通，不管是对于自己还是你来说，我们都应该认真的审视我们两个人的关系，既然在一起这么不容易，那我们为什么要放弃呢？
我知道这次是我做错了，我不够信任你，我也没能足够的体谅你，也是因为自己的冲动才会导致这样的错误的发生，我也知道你是不会真的生我的气的，你只是希望我们可以都冷静一下，我也知道你承担了很多，在我们两个人的恋爱关系里面，基本上都是你在包容我，而我很少能够真正的理解你，很多的时候还会跟你无理取闹，跟你吵架，可是我之所以会这么肆无忌惮的跟你吵架，跟你闹，其实无非是因为我希望自己感觉到自己在你心里是最为重要的，你也应该知道对于女生而言，我只不过是希望自己通过对你闹在你那里找寻一定的安全感，我也是以为你会一直包容我，一直容许我的无理取闹，我才会这样子做的，女生都是非常的没有安全感的生物，尽管我知道自己经常对你吵，对你闹，长时间的发展下去会导致我们两个人的感情一点一点的消磨，其实不管是说什么，我都是希望我们能够好好的在一起，在自己跟你吵完之后，在自己彻底的冷静下来之后，我就已经彻底的意识到了自己这次做的过分了，我不应该这样子去做的，我也应该适当的包容你和理解你，适当的选择相信你，我也知道两个人在一起所需要的是双方的付出，而不是一方付出，所以我也更加的懂得了自己在之前对你的态度的恶劣，对不起，是我太作了，在冷静之后我也认真的思考了一下，既然爱情是那么难遇到的东西，我们就不应该这么轻易的放弃。
每次吵架都是你来哄我，但是这一次，我想换我来哄你，我也知道你也是一直都在等一个台阶下，你也不是真的生气了，我也已经知道自己做错了，你原谅我好吗，我也保证以后一定会换位思考，多多的体谅你，但是我也希望你可以有什么都会跟我说，不要一个去承受，去承担，你要永远的记住我还在你的身旁，不管怎么样，我都会在你的身后无条件的支持你的。感情是需要好好的经营的，我们一起为了我们的感情好好的努力吧！
检讨人：
20xx年x月x日
亲爱的宝贝：
请允许我叫你一声亲爱的，因为这是发自内心的，从头发尖到脚趾头。我知道你又该扁我了，没办法，我就是这么犯贱，每次都惹你生气，我就是喜欢看你生气的表情，因为那时候你嘟着嘴巴，傻傻的真可爱，真心漂亮。
我怀着无比沉重和激动的心情写下这检讨，沉重是因为我居然又惹你生气了，让你不高兴了。激动是因为我终于又可以好好表演了，从来没有给女生写过检讨书，你是第一个，你说我激动不？
一直以来我们感情都很好，和你在一起，我就像打了鸡血似的，总是亢奋不已，兴奋得一蹦一跳，你知道当人兴奋地时候就会出事，果然，我又乱说话了，又惹你生气了，你知道那不是我的本意，你知道鄙人的心底是很善良的，善良得就像一张纸，一戳即破。
我知道这次真的惹你生气了，我真的只是开玩笑，你千万别当真，大人不记小人过，你放我一跳生路，我今后一定改邪归正，正气长存。你是好人，原谅我的无知和幼稚，看在我们这么多年的交情上，能讲点感情不？我是真心悔过，下次一定会注意了，下不为例。
祝愿我们的爱情天长地久。
此致
敬礼！
年XX月XX日
亲爱的宝贝：
我知道错了，但你知道我是多么的爱你吗？我提前挂电话，不是因为别的，是有特殊原因的，你想想啊，你可是我最爱的宝贝啊，我挂你电话，每次都要泪流满面的，心肝啊，你知道我挂完以后，是什么心理吗？我的心都要碎了，不是因为别的，我每次挂电话，都是慢动作啊，当电话落下的那瞬间，我的心都凉了，那时我想的满脑子都是你，是你那生气的表情，但我想到着，我的心如刀割，痛不欲生啊。
我亲爱的宝贝，我知道你有许多话要对我说，可你知道吗？我对你的爱无法用普通的言语就可以表达的，我是爱你至深啊。我每次都恨不得把你打电话的时间，一分钟当1年用啊，你知道你那美妙的声音就像音乐一样在我满脑子里不同循转，然后沉醉其中，不愿醒来，可现实残酷啊。
不过，我虽然不喜欢你为我生气，但你生气还是说明我在你心理还是很有地位的，想到着，我体会到你对我的爱，我就会幸福的不知所以了，你虽然让我写检讨书，要那么多字，但我好好想，比你要是不爱我，也不会让我写检讨书，你的每句话都能给我巨大的动力，让我不停的爱你，我知道有时候，我会让宝贝你伤心，但你知道我知道你伤心，我的心更疼啊。
我希望通过我着封短暂的检讨书，让你原谅我，我写的时候可是心如刀割啊，泪流满面，每次想到我让宝贝生气了，我就痛恨我自己啊。
宝贝原谅我，不要生气了！
检讨人：
20xx年x月x日
亲爱的宝贝：
你好!
对不去，我现在是终于明白了您生气的原因了，原谅我情商这么的不高，可以说就是特别笨的那一种了，甚至我之前还特别不理解的说你在没事找事，现在看来您打我都不过分，有我这样的男朋友的确是辛苦了你哈，不过你要不要看在我最终还是醒悟过来的份上，别难过了吧，我错了。
今天本来我们是越好去水上乐园玩的，我今天也是一大清早就到你家楼下等你了，但是你迟迟没下来，我原本以为是你在化妆，也不厌其烦的继续等了你半个小时，后来我等的是在是有点觉得难以忍受了，我就给你打电话了，你把我直接叫你家去了，你妆没化，衣服也还是穿着昨天晚上的睡衣，我还非常生气的发了一句牢骚：“你到底去不去了啊，这都几点了，等下太阳就大了起来。”后来你跟我说，你来大姨妈了我，肚子不舒服所以就不想去了，我也就没说什么了，也能理解是吧，那就等下一次再一次出去玩，后来我就坐在一边打游戏，丝毫没有顾忌你的感受，就好想自己女朋友在这个时期，一点也不需要关心和照顾一样，然后到了中午你还做饭给我吃了，可是等我一吃完你就马上把我给赶出来了，我回到家的时候，苦思冥想都没想明白我哪里惹你生气了，后来我打电话问了我姐，我才得以醒悟，我才终于知道我为什么是被赶出来的了。
宝贝对不起啊，你也知道的我也从来没谈过什么恋爱，更知道女生在这个时候，想要男朋友做出什么样的表现，我这些都不懂，不知者不怪嘛。我真的意外你就是简单的肚子不舒服而已，我姐告诉我说，有的女孩子甚至都会疼的送医院，吃止疼药。这我一下子就明白了事情的严重性，我作为你的男朋友，我不仅没去关心你的身体情况，甚至连一杯热水都没给你倒过，现在想起来，你在一边难受，而我却在一边开心的打游戏，我这什么脑子啊。这份检讨书，是我满怀着悔恨之意写下的，我也是希望宝贝你能再给我一次机会，我现在学乖了，不会再那么笨了，你就原谅我吧，我给你买了礼物，就算是我的道歉礼物吧，要是你原谅我了，你就给我发个消息，我立马带着礼物出现在你家门口，这足够有诚意了吧。
我知道我这次在你家的行为举止都特别的让你不顺眼，我所以我最后在这里真挚跟我的宝贝道个歉，对不起。
此致
敬礼!
检讨人：__
20__年_月_日
亲爱的宝贝：
你好！
因为我上次放你鸽子了，你已经一周时间没理我了，这让我非常的着急、焦虑，但是我又不知道怎么办才好，道歉的话，我已经在电话里跟您说尽了，但是你还是没有一点原谅我的意思，我们这样冷战的时间越长，我越觉得自己在我们两个人之间像个“罪人”一样。宝贝，原谅我这个人情商这块有点低，对男女之前的感情是有点不会处理，但是我是真心实意的想让我们两个人好好的一起走下去的，这个想法丝毫都么变更过。
你知道我有多么想得到你的原谅吗？我去网上搜“女朋友生气了怎么办”，“哄女朋友开心的方法有哪些”，“怎么跟女朋友认错更能得到原谅”……我基本上搜的都是这些，我后来也问了好多的朋友，最后我得出一个最简单的结论，我觉得女生应该想的不会太复杂，我还不如从事情的源头找起，给你一份深刻的检讨书，至少能让你看到我的真心。宝贝，我真的不是故意放你鸽子的，那天我们约好去游乐场玩，票我都买好了，但是就在我马上要找到你的前半个小时，我接到我老师的一个电话，说我的实验数据有错误，要我立马回学校重新实验，你知道我当时有多绝望吗？你也知道我现在在考研，实验室的导师意见对我来说很重要，我不能给他留下不好的影响，我身为他的助手，我就是要有随叫随到的义务，所以我也就只能放弃你这边了，我当时只能给你发一句，实验室临时有事，我去不了了，让你自己玩。我后来我一心投入到工作当中去了，根本就没去想我这么放你鸽子，你是个什么感受，我当时甚至觉得你会理解我的，不会生气的，后来我才知道自己的这次错误有多大，会有多么让你难过，因为这次游乐场约会你已经期待很久了，对不起宝贝，我错了。
经过这件事之后，我觉得在感情方面，我的任督二脉被打通了，你放心以后我会经常站在你的角度上去思考问题的，一切让我觉得会让你生气的事情，我都不会再让它发生，尽可能的让你只有被宠溺的感觉，而不是那种被放鸽子后，觉得自己不被我重视的感觉。这样吧，以后呢，每一次约会我就把手机关机，不让任何人打扰我们，放女朋友鸽子这种事，我可不想再干第二次，这样的冷战我也不想再经历第二次，宝贝，你别跟我怄气了，我们和好吧。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
你好！我是，就今天抽烟一事，我就一直在自责，跟你在一起之后我就答应你戒掉烟了，我知道你是没有办法容忍我吸烟的，当初戒烟我也是下定决心，对此我很难受这次的事情我也在愧疚，毕竟是亲口答应你的，这种事情让你失望了，还有让你不开心了，不知道该怎么去解释，我一直在反省自己，现在你一直不肯理我其实这就让我更加自责了，我没有控制住自己没有摆好心态，我坚持这么久应该继续坚持下去的，现在我已经戒了好几个月了，一直一来我都没有再次的吸烟，可是就是因为在今天的一念之间我却没控制住。
事情就发生在今天，我约了几个朋友正好都是放假，带上了你一起，我每次去玩那必须要带上你，于是今天我们就一起去玩了，有几个朋友他们都吸烟，我们在玩的时候，几个朋友一直在吸烟，我当时其实是心很痒的，尽管已经戒了好几个月了，但是毕竟我之前还是吸了那么久的烟这么一下控制不住自己也是很正常，我当时就看着朋友吸烟也有一点想吸，我就是这样，戒了这么久的烟可是会在这个时候有烟瘾，看到别人吸烟总是会控制不住自己，不知道这是哪里来的坏习惯，说归说，但是我一直在控制自己，毕竟当时你就在我旁边。
当时我朋友也是看出来了，我犯了烟瘾于是就给我递烟，我当时就直接拒绝了，可是就是这样的新行为让我下意识的想要去吸烟，当时真好你就去上了厕所，于是我就趁着这个时间接过了朋友的香烟，几分钟的时间我就吸完了，本以为自己这样不会被你发现，但是身上的烟味终究是瞒不住，我其实当时是有一点后悔的，不应该在你上厕所的时候偷偷的吸烟，我觉得这很幼稚，我也有一点自责，毕竟我已经很久没有吸烟了，这一次破例了，但是已经没用了，我已经吸烟了，你当时出来的时候就已经知道我吸烟了，但是当时你没说什么，一想起这个我就很感动，也很愧疚，你没有当场就生气，知道我吸烟了，一直到回家，我当时就后悔了，你真的很善解人意，你的大度让我越来越自责。
现在已经是三个小时没有理我，你说让我反省反省，确实我应该好好地检讨自己，这三个小时的时间对于我来讲真的内心骂了自己很多回了，我觉得自己一直后悔是没有用的，于是我就花了一个小时的时间写下这篇检讨，看上去很滑稽，尽管这是多此一举，可我就是为了让自己记住这次的错误。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
敬爱的女友大人：
我有罪，我已充分认识到自己可耻、自私、丑恶的心灵给你带来的伤害，衷心的乞求你的原谅，希望你本着坦白从宽，抗拒从严的方针政策再给我次改过自新、重新做人的机会，我一定会洗心革面，改邪归正再次投入你和的怀抱。
想当初，第一次见面我那好男儿志在四方，唯有我志在寺庙的狭隘就被你打动。你怀着勇于献身，无私奉献，救民于水火之中的高尚情操让我脱离了深陷的泥潭，解冻了我冰封多年的心灵。经过你循序渐进，循循善诱的教导我终于找到了生活的目标，奋斗的方向。“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”我认为咱俩还是相当有默契的，为了更加深入的做到这一点，我努力学习易经八卦，占卜算命，奇门遁甲，争取早日摆脱幼稚，低俗，文盲，无责任心的帽子，早日成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的大好青年。然而我还是没有深入领悟，大彻大悟，犯下了滔天大罪。
为了弥补我的过错，争取到你宽大处理，特作以下声明：
1、 借奥运全民健身之际，努力锻炼身体，争取做到日行千里，夜行八百，陪你走遍济南甚至世界每一个角落。
2、 勤练武功，达到眼观六路，耳听八方之境，在你最需要的时候，立马施展踏雪无痕，水上飘，草上飞等轻功火速赶到。
3、 增加内功境界，做到细致入微，心如止水，当你心情不好的时候施展乾坤大挪移、吸星大法等功法化解怨气，增加快乐。
4、 早日升官“宰相肚里能撑船”，升到宰龙(1恐龙=7、8只大象)包容你的一切。
5、 学习文化知识，上知天文下知地理，新闻八卦小道消息全面了解，江湖人称“包打听”陪你聊天不会无聊，逗你开心人仰马翻。
20xx年4月18日
我敬爱的妮子：
您好！
在这我以中共党员的荣誉向您作出诚恳的检讨！
妮子，我知道我错了，感谢您的宽宏大量没有对进行我“斩立决”，而是给了我改过自新的机会！感谢您一路过来你对我的孜孜教诲，这已经深深的影响到我了，这将使我在以后生活中受益匪浅。
今日是4月16日。你莫名其妙的生气，令我手足无措；你突如其来的倔强，令我迷失自我。
此时此刻唯有检讨自己的过失，才能理清内心的思绪，发现自己的不足之处，以便及时更正。不当之处，请给予指正，妮子的任何观点和意图都将是正确的，我唯有遵从和执行，不存在判断对错的过程，不存在商量的余地，更不能反抗。在此我严重的违背了此点，我为我反驳及其回击的恶劣行为进行检讨。我错了，请给予我宽大的原谅。
而此刻我却忽视了亲爱的妮子的病情，妮子是我最在乎的人之一，我本应该捧在手心呵护倍
至，让你感受温暖，让你病情快点痊愈，但我还是对你的言语进行反击并且加倍的奉还，这严重的伤害到了妮子的心，令你情绪不稳定，导致病情没有好转，我这不仅仅是在自己生气，还是对妮子的身体不负责，这件事将影响妮子对我的信任，导致我们不确定突发因素的可能性大增，也损害了我在妮子面前的形象。为此，我付出了沉重的代价。我错了！
我错了，我不该一味的去争强好胜，特别是跟雪儿争。同时也不该要求雪儿一味的对我好，抿心自问其实雪儿已经为我“付出”了很多了，我岂能还有其他奢求呢。现在的我已经惯了有你的生活了，习惯了你那犀利幽默的语言，习惯了你那孜孜教诲，习惯了和你每晚聊到十一点，如果你的突然离去，将会使我陷入漩涡之中，因为一个习惯是没法改变的，此时，唯有对自己进行深刻的“检讨” ，发现自己的错误，及时的去纠正，然后，好好的爱惜雪儿，令她幸福、开心。才能弥补我的过失。
从现在开始，我只会疼你，宠你，不欺骗你。你说的没一件事，我都会全力以赴去应对，不管结果如何。保证对你讲的话，每句话是真话，不气你，不骂你，相信你。有人欺负你，我会第一时间出来帮你，你开心的时候我会陪着你，你不开心的时候我会哄着你开心等等。 通过这件事，提高我的思想认识，强化责任措施。为此我将在以后的日子里，我保证以雪儿的路线方针为政策，以雪儿开心快乐为中心，坚持雪儿多项基本原则绝不动摇（后续等等条例，时间有限不一一列写）。
或许也许有一日我们还会埋怨，也许有一日我们还会犯错，也许有一日我们还会争吵，也许有一日我们还会忘记前日、昨日、今日哪怕以后所说过的话。但是，却不能忘记这份情感，这份真诚的友情。
“检讨”到此完毕，请您检阅，不妥之处，请给予指正！
爱你的小石头
20xx年x月x日
亲爱的女友：
你好！很抱歉这次因为我的过失让你感到不高兴了，为了企求你的原谅导致我熬夜写了这份检讨书，也是希望用自己真诚的改过之心换回你的原谅，重要的是我也不希望你因为这些生活中的琐事感到不愉快，我本应该通过自己的努力让你每天过得开心快乐，现如今发生这种事情以后让我感到很抱歉并进行了深刻的检讨。
首先我得明白身为男方的自己让女朋友生气本就是不应该的，因为自己的错误让女朋友生气无疑是种毫无担当的做法，扪心自问以前为了和女朋友在一起做出的承诺究竟是否算数呢？明明当初能够信誓旦旦地说出这些话，然而现如今却因为些许的小事便让女朋友伤心难过，这样的我到底能不能够通过自身的努力给女朋友幸福，一连串的疑问浮上心头也让我对此感到特别愧疚，回想起我们热恋的那段日子也让我意识到自己做法的错误性。
虽然此刻已经是深夜却让我对白天的事情感到心神不宁，毕竟女朋友因为自己的问题感到伤心难过有怎能有心思睡觉呢？若自己真睡着了的话未免有些太不负责任了，所以我得对自己的错误负责并尽快向女友进行郑重道歉才行，所以我熬夜写了这份检讨并深刻反思了自己白天的过失，无论是否故意为之都不可否认自己的错误做法让女友感到伤心了，与其继续回避这类问题还不如坦诚面对自身的错误，毕竟身为男方却对自身的错误采取逃避的做法着实有些没有担当，重要的是这也能够体现出自己面对过失究竟有多么无能。
往后的生活中我会牢牢记住今天白天做过的错事，毕竟这是自己初次在生活中犯下这么严重的错误，若是不能牢记在心以至于重蹈覆辙则会辜负你对我的信任，届时只怕连我自己都无法原谅身上出现这样严重的错误，既然已经犯过错便应当意识到造成错误的原因所在并加以改进，这既是为了践行自己的承诺也是不希望你因此感到不开心，而且以前我也承诺过会通过自己的努力带给你幸福，若是因为些许的艰难险阻便放弃的话无疑是极其可耻的。
我在这里对白天犯的错误进行道歉并希望你能够原谅我的过失，我会珍惜来之不易的改错机会并会通过不懈的努力来照顾你，我也承诺自己在今后的生活中不会再让你受到任何的委屈，还请你相信我的承诺并原谅我在白天犯下的错误，我会用行动来证明自己的改变并保证不会再次犯错。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日