演讲稿的开头和结尾非常重要,能够影响听众的听讲情绪和效果。开头应该引人入胜,结尾应该留下深刻印象。那要怎么写国旗下环保演讲稿呢?这里提供一些国旗下环保演讲稿,希望对大家能有所帮助。
敬爱的老师们,亲爱的同学们:
相信大家都听到过“平安是福,平安是金”的话语,今天我演讲的题目就是《文明交通,与安全手拉手》。
“红灯停,绿灯行”,“过马路,一停,二看,三通过”,这些交通知识,每一位同学都应牢记于心。车祸猛如虎,滚滚的车轮不知夺去了多少人的生命。因此,在马路上行走,一定要注意安全,千万不要在马路上玩游戏,也不能在马路上踢足球。在乘车时,不要把头伸出窗外。过马路时,应走斑马线。
“文明交通,从我做起”,我们小学生也向所有关心我们成长的大人们郑重承诺:一定学好交通安全知识,自觉遵守交通法规,并用我们的小手去拉爸爸、妈妈的大手,文明交通一起走。决不随意穿马路、闯红灯,决不在公路上追逐玩耍并排走,时时处处做一个遵守交通法规,关心他人的文明好少年。
(唱)“祝你平安,噢~~祝你平安,你永远都幸福是我最大的心愿!”最后祝愿大家每一天都平平安安!谢谢。
敬爱的老师们,亲爱的同学们:
大家好。今天是3月15日消费者权益保护日。你懂得相关的法律知识吗?我们的消费很多都是和食品相关的,那你又懂得和饮食相关的一些常识吗?今天,我们就从预防食物中毒方面来了解一下饮食的一些注意事项。
一、认识食物中毒的特征。
第一个特征是潜伏期短:一般食后几分钟到几个小时发病。第二个特征体现为胃肠道的症状:腹泻、腹痛,有的伴随呕吐、发热。
二、提高自我救护意识
如果出现上述症状,应怀疑是否食物中毒,并及时到医院就诊,同时报告老师。
三、预防发生食物中毒
预防食物中毒,首先要讲究个人卫生,做到勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲、勤理发,勤换床单和被套、勤晒被褥。保持教室、卧室环境的清洁卫生,养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次要对某些食物要坚决做到不吃:不吃生冷食物、不吃不干净瓜果、不吃腐朽变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、剧烈运动后不要急于吃食品或喝水、不要随便吃野果,吃水果后不要急于喝饮料特别是水。不到无证摊点购买油炸、烟熏食品,尽可能在学校食堂就餐。千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。再就是要从食品标签上识别食品质量,选择安全的食品是把住"病从口入"的第一关。
四、谨慎选购包装食品,认真查看包装标识,查看是否有安全食品“qs”认证标志。
为了保护人们饮食卫生安全,国家质量监督检验检疫局自2019年起,在全国范围内实施食品安全市场准入制度,对出厂食品,经过强制检验合格后,加贴市场准入“qs”标志,方便选购。
五、正确识别食品标签
《食品标签通用标准》对食品的标签作了一些具体的规定,标签内容应当齐全,标签内容应当完整、规范和真实。包括食品的名称、配料表、净含量及固形物含量、制造者、及经销商的名称和地址、生产日期和贮存指南、质量等级、产品标准号、保质期等。我们在购买食物时应查看标签上的内容是否满足这些要求。六、注意保质期和保存期的区别
保质期是指最佳食用期,在标签上规定的条件下,保持食品卫生质量和营养的期限。在此期限内,食品完全适于销售,并符合标签内容和产品标准中所规定的卫生质量;超过此期限,在一定的时间内食品仍然可以食用的。保存期是指推荐的最终食用期,在标签上规定的条件下,食品可以食用的最终日期;超过此期限,产品的质量可能发生变化,食品不能再用于于销售和食用。
老师们,同学们,愿我们都能树立科学的饮食观,注意饮食卫生,减少疾病的产生。
谢谢大家。
老师们、同学们,大家早上好!
今天我讲话的题目是《珍惜粮食,拒绝零食》。
我国古代的教育家孔子给人留下了一句名言:“民以食为天”。可见,“吃”在普通百姓心中多么重要。只是这些年来,随着人们生活水平的提高,许多同学对珍惜粮食也越来越不在意,大家做得如何,午餐结束时到食堂餐厅即可见一斑,餐桌上时有几乎没动的蔬菜、水果,每天剩余的饭菜能到满满三垃圾桶,真是不忍目睹!古人尚有“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”“一粥一饭,当思来之不易”的彻骨感受,而同学们用自己的行动告诉老师:大家思想认识远远不如古人!
而与此同时,老师也常常看到有许多同学在学校外的小商店里购买五角、一元的低价零食吃。检查卫生时,常常发现有的同学把这些低价零食的包装袋乱扔,校园角落边、垃圾桶里,甚至课桌里都能找到零食包装袋。在学校旁边的四安桥下,还会看到同学在流动小摊处卖现做的吃食,这些零食中有许多不符合国家安全及卫生标准的食品,经常吃这类零食会得多种疾病。即使买了一些卫生安全的食品,但里面含的防腐剂、色素对人体的健康是没有益处的。要知道,防腐剂主要作用是抑制微生物的生长和繁殖,以延长食品的保存时间。它是一把“双刃剑”,长期过量摄入会对人体健康造成一定的损害。许多天然食品具有本身的色泽,这些色泽能促进人的食欲,增加消化液的分泌,因而有利于消化和吸收,是食品的重要感官指标。但是,天然食品在加工保存过程中容易退色或变色,为了改善食品的色泽,人们常常在加工食品的过程中添加食用色素,以改善感官性质,但长时间食用色素也会使人中毒。
这些危害同学们未必不知道,但依然抵御不了诱惑。在此,老师呼吁:让我们树立正确的饮食观念,控制住自己的嘴巴,珍惜粮食,拒绝零食的诱惑,把精力放到学习上。同学们,行动起来吧,珍惜粮食,拒绝零食,从我做起,从不乱倒剩饭做起,让食堂里的桌子上、地面上、垃圾桶里不再有剩余饭菜的影子,看不到它们悲伤的身影,哭泣的声音。拒绝零食,不把零食带入校园。为了我们这个快乐而又干净整洁的校园,让我们一起努力吧!
我的讲话到此结束,谢谢大家。
老师们,同学们:
Jinglebells,jinglebells.Jinglealltheway.Ohwhatfunitistoride,inaonehorseopensleigh.同学们,刚才我唱的是大家最熟悉的庆祝圣诞节的歌曲,你们一定都会唱吧!今天,我来和大家分享一下,我们家是如何过圣诞节的。
每逢圣诞节,我和家人都会进行一次大采购,走出家门、路边,商场里各种圣诞元素的装饰随处可见。耳畔‘‘WewishyouamerryChristmas.’’‘‘silentnight’’的歌声不绝于耳。我们会去商场买一些关于圣诞节的东西:比如圣诞树、姜饼人、圣诞帽、驯鹿头箍、圣诞袜等等。然后,我们就要布置房间啦,我把圣诞树放在门口,在上面挂一些五彩缤纷的小球、各式各样的小礼物盒、金色的小星星……让姜饼人乖乖的躺在餐桌上,把丝带贴在墙上。
去年的圣诞节,我请了很多小伙伴到家里来一起庆祝这个有意义的节日,我们吃了爸爸烤的牛排,妈妈做的三明治,喝了橙子味的汽水。我们玩了圣诞树上抽礼物的游戏,共同双手合十,望着天空许了愿,还手拉手地唱了圣诞歌,分别戴上圣诞帽、驯鹿头箍,扮演圣诞老人和驯鹿,玩得可开心了!
我们的派对在一片欢声笑语中结束了,晚上,我当然不会忘记把圣诞袜挂在床头,甜美的进入了梦乡。第二天早上,我果然收到了圣诞老人送来的礼物。
今年,我希望同学们都能度过一个快乐的圣诞节,实现自己许下的美好心愿!谢谢大家!
祥和的圣诞即将来临,生机勃勃的20__年也即将来到,让我们每人在心中许下一个美好的祝愿,愿传说中的圣诞老人能把我们许下的心愿一一实现。
最后我祝愿大家:
敬爱的老师、亲爱的同学:
大家好!
今天我国旗下演讲的题目是:保护视力,关爱眼睛,眼睛是“心灵的窗户”,人人都渴望拥有一双明亮的眼睛。它可以让我们看见美好的大千世界;可以让我们看见山川秀美,江河奔腾,涓涓细流,幽静山林;可以让我们领略科技的神奇,观看电影,电视;更可以让我们发现人间的真情,世间的大爱。就连日常的工作生活我们也离不开眼睛:吃饭,学习,娱乐等等。眼睛都为我们不辞辛劳的工作着。
然而我们的眼睛常常面临诸多的挑战——据相关表明,中国近视患者人数极为庞大,业已高居世界第二,青少年近视率急剧攀升问题更成为当前热点问题。值得注意的是,根据最近发布的一份报告指出,中国的近视患者已占世界的33%,比世界平均水平高了10%,成为继日本之后的世界第二近视大国。目前,全国戴眼镜的人数超过3亿。而中国青少年近视发病率更是高达50%-60%。
究其原因,长时间看电视、使用电脑是造成我国青少年,近视发病率急剧攀升,最主要的原因。因此,我们需要一些科学的方法保护眼睛。
1、适度上网
不要长时间持续使用电脑。通常每1小时就需要休息10分钟,
2、阅读时间勿太长
平时看书、看报时,最好每30分钟休息5分钟,
3、睡眠不可少,作息有规律
睡眠不足身体易疲劳,易造成假性近视。
4、多做户外运动
经常眺望远处放松眼肌,防止近视,与大自然多接触,青山绿野有益于眼睛的健康。
5、营养均衡
不偏食,应特别注意维生素B类的摄取。
最后希望大家能够正确用眼,爱惜眼睛,保护视力,珍惜你的眼睛吧,善用你的视力吧!只有这样,你才能做到眼观六路,明察秋毫,洞明世事。
尊敬的老师、同学们:
大家好!今天我演讲的主题是《植树护绿,共建家园》。
本月我们将迎来又一个节日,3月12日,"全民植树节"。1979年2月,我国五届全国人大会第六次会议决定,将每年的3月12日定为中国的植树节。
植树造林,爱树护绿是一种美德,一种情操,一种文化。人人都喜欢绿色环境,但并不见得人人都自觉爱护并创造"绿色环境"。同学们,我们该做些什么呢?同学们可以在自己家的庭前、屋后、阳台栽一棵树,养一盆花,或在我们的班级中种一些绿色植物,养几盆花等。在法国巴黎有这样一个习俗:婴儿出生要栽一棵理想树,上学时栽一棵求知树,18岁时栽一棵青春树,大学毕业栽一棵成才树,结婚时栽一棵同心树,一个人一生中平均栽活6棵树。这样,人人栽,年年栽,代代栽,栽出点点新绿,栽出片片生机,栽出不断扩大的生存空间,栽出无边无际的波涛汹涌的森林之海,那无所不在的森林,也将染绿一个国家,一个民族,染绿它的历史,染绿它的风俗习惯。
让我们以植树节为一个良好的开端,积极行动起来,争做护绿小使者,营造人与自然和谐的良好氛围。让我们的校园、我们的地球、我们祖国的明天更加明媚灿烂!
亲爱的老师、同学们:
自从学校发了《弟子规》,暑假里我几乎每天读、背。对照《弟子规》所写的,我反思反思自己,有些做到了,有些做的不够好。
在《弟子规》总叙里告诉我们首先要孝顺爸爸妈妈和长辈;其次,要谨慎、诚信、守信用,泛爱众人,再和有德的人亲近。这些我都有做到,外婆生病了,外公要照顾外婆,我们又不跟他们住在一起,所以从我会打电话开始,我几乎每天都会打电话问候他们,和他们说说学校里的有趣事,因为外公外婆两人会很寂寞,我每天向他们汇报汇报,他们都很开心,外婆的病也会好得!在家里,有什么好吃得,我都会和爸爸妈妈分享;有新同学转到我们班来了,妈妈鼓励我要主动关心新同学,多和他一起玩,我都有做。
在“入则孝”这一篇里告诉我们:父母呼叫我们的时候要马上回答,不能不回答或回答很迟钝。父母命令我们去干什么,我们就要马上去做。父母教育我们时,我们必须要尊敬地听。父母批评我们时,必须要仔细听,要顺承。
《弟子规》是四句为一小节,有些我读了不懂,爸爸帮我找来复旦大学教授钱文忠讲的《弟子规》,其中有一个故事,我在他讲的《三字经》里也听到过,就是“香九龄能温席”。黄香九岁时就能在大冬天先把被子捂热,等着劳动了一天的爸爸回来后睡觉能暖和些。这个故事让我感动,他告诉我们要爱自己的父母,体贴父母,这个我还没有做好。
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
今天,我演讲的题目是:祖国,祝福您!
在这天高云淡、生气盎然的金秋时分,我们即将迎来祖国母亲66岁的盛大华诞。
古人有自古逢秋悲寂寥的落寞伤感,而我们却看到了一片莺歌燕舞、歌舞升平的太平盛世景象,祖国母亲身着华丽的盛服,向我们每一位华夏子孙展示着它成熟而又骄人的魅力。母亲,您虽已步入中年,但风韵依然不减当年;您虽已饱经风霜,但精神依然焕发。我们都为您的风采而高兴,我们都为您的成就而骄傲。祖国母亲,在属于您的节日里,让我们衷心地祝福您:生日快乐!祝您各民族儿女齐团聚!祝您蒸蒸蒸日上!祝您繁荣昌盛!
让我们回到66年前那个激动人心的日子。1949年的10月1日,毛泽东主席在天安门城楼上庄严的宣布:中华人民共和国成立了!这气贯长虹的声音,传遍了巍巍高山,高山为之挺拔;传遍了莽莽大江,江河为之咆哮;传遍了青青草原,草原为之舞蹈。每一个中华儿女,都为之振奋,为之欢欣鼓舞!从此,中华民族迈进了一个继往开来、励精图治的新时代!
66年,弹指一挥间,旧中国的千疮百孔,民不聊生已成过去。今天,我们的经济高速发展;科技硕果累累;教育日新月异;体育突飞猛进;综合国力日益增强。这些都在向世人昭示:我们的祖国是腾飞的蛟龙!66年的励精图治,66年的上下求索,如今的祖国早已挺立在世界的东方,屹立在世界民族之林!
回顾过去,我们雄心激荡;盛世年华,我们信心百倍。昨天是一页翻过的历史;今天是一个崭新的起点;明天是一幅宏伟的蓝图。在这举国欢庆的日子里,在这家家团圆的日子里,在这望月思乡的日子里,我们应该有一份担当的责任去心忧天下,应该有一份豪情壮志去报效祖国,更应该有一份感恩的情怀去孝敬父母家人!
同学们,为了我们共同的心愿,让我们共同祝福祖国,让我们共同努力吧!
我的演讲完毕,谢谢大家。