演讲稿具有逻辑严密，态度明确，观点鲜明的特点。在当今社会生活中，能够利用到演讲稿的场合越来越多，相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编为大家收集的关于冬至的演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
老师们，同学们：
大家好！
冬天来了，天气越来越冷了，因为怕冷，许多同学都不愿意多动。其实，参加冬至体育活动，特别是室外的体育锻炼，对于我们小学生来说，是非常有必要的。
首先，参加冬至体育锻炼，可以加速我们身体的新陈代谢，增加体内的热量，从而增强我们身体抵御寒冷的能力。所以，坚持冬至锻炼的人，他的抗寒能力特别强，比一般人要强8—10倍。
其次，冬至体育锻炼，大都在室外迸行，由于不断受到冷空气的刺激，我们身体对疾病的抵抗能力就会增强。俗话说“冬天动一动，少闹病和痛；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
再次，冬至体育锻炼，接受阳光的照射，可弥补在其他季节中阳光照射的不足。大家都知道，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体具有消毒作用。
如果没有健康的体魄和吃苦耐劳的，我相信每个同学都不会有充足的精力投入到学习和生活当中，所以说积极地参加冬至体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。冬至锻炼好处很多。
冬至锻炼的项目也很多，跑步、广播操、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等，都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外，课余，可根据实际情况以及自己的个人爱好，选择不同的项目进行。
从xx月份开始，我校同学就投入到“阳光体育与祖国同行”活动之中，全校学生都进行冬至晨跑锻炼的活动。我希积极参加“阳光体育与祖国同行”活动，为了保证晨练效果，以晨跑为例，我说说冬至体育锻炼的注意事项：
1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、跑步时，眼睛看好前面的同学，不要盯着地上；手应该积极摆动，切不可插在口袋里；嘴巴也应该闭上，有的同学一边跑，一边，这样非常不好，因为你张着嘴巴，就把跑步时带起的灰尘吃进去了。
3、冬至锻炼要注意预防感冒。冬至天气比较冷，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖。
4、参加冬至锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的，切不可“三天打鱼，两天晒”。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。
同学们，寒冷的冬至已经来临，请用我们的实际行动和热情去拥抱冬至清晨的阳光，用健康的体魄和饱满的迎接生命中的每一天。
谢谢大家！
冬至是流感等传染病高发季节，同学们要做好预防措施，做好个人卫生，勤洗手、勤通风，在人多的公共场合带好口罩。在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻，并及时洗手；同时，天气寒冷，同学们要多添加衣物，不要为了所谓风度而挨冻受冷。重视饮食安全，不要购买、食用生冷的食品。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是九年级(2)班xx。
今天我国旗下发言的题目是《冬至习俗》。
今天(12月21日)是我国农历中一个非常重要的节气——冬至。冬至是我国汉族一个传统节日，时间在每年的阳历12月21日至23日之间。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰"冬至"。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的"进九"，我国民间有"冷在三九，热在三伏"的说法。
冬至是万物静寂、一元复始的节令，先民们相信只要人与自然同步感应，人们就会获得新的生机。因此，人们要一起吃热乎乎的饺子、圆子，祛除寒意；妇女为家中的老人奉上新鞋履，称为"履长至"；其意义是帮助老人过冬，并让他们以新的步履与时俱进，延年益寿；帝王祭天、民间祭祖，祈望来年能风调雨顺、人人能安康吉祥......
过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进去20xx年啦，最后祝同学们在新的一年开开心心，健康成长！
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！
我们今天演讲的题目是《冬至习俗》。
今天（12月21日）是农历非常重要的节气。冬至是汉族的一个传统节日，每年农历12月21日至23日。
冬至是北半球全年最短的一天，最长的一夜。冬至过后，白天会一天天变长。古人对冬至说：阴极来了，太阳开始升起，天来了南方，天短了，日影长了，所以叫‘冬至’。冬至过后，全世界的气候进入了最冷的阶段，也就是常说的“进入第九年”。人有句话叫“九年冷，三年热”。
冬至是万物沉寂，重新开始的季节。祖先认为，只要人与自然同步，人就会获得新的活力。因此，人们应该把热饺子和饺子一起吃，以消除寒意；女人在家里给老人新鞋，叫‘长大到’；其意义是帮助老年人过冬，让他们以新的步伐与时俱进，延年益寿；皇帝祭天，人民祭祖，祈求来年每个人都有好天气和好运。
冬至过后，一年一度的元旦会陆续到来。我们很快就会进去20年。最后，祝同学们新的一年快乐健康成长！
亲爱的老师们和同学们：
大家好！我是大二班的张阳彧小朋友，今天是我们一年一度的传统节日冬至，给大家带来一首童谣《冬至》：
冬至到冬至到，
南馄饨北方饺，
暖暖和和吃一顿，
保你耳朵冻不掉。
今天是我们传统的吉日，天气越来越冷，祝老师和同学们身体健康，平平安安，晚上记得和爸爸妈妈，爷爷奶妈吃饺子哦！谢谢大家！
在校内上体育课、课间活动时也要注意安全，不做危险的游戏，不追逐打闹。打扫卫生时，清洁用水不要滴撒在路面上，更不能随意乱倒。同学们上下楼梯要有序，切不可急步上下，要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯，防止校园拥挤踩踏事故。（我们发现有些同学上下楼梯时一次踩两个台阶，这是非常危险的，希望以后不要有这种现象发生）。在下雨天，我们的教学楼、办公楼、食堂的楼道、楼梯都会很滑，请同学们在行走时务必轻脚慢步。
亲爱的老师，亲爱的同学：
大家好，我是，今天的演讲下回归传统部分，感觉冬至。
当雪落在地球的沉默上，你已经觉得纯净的冬天来了吗？也许大多数人只是冬天带走了火热的激情，并移动了寒风和雪。但是谁在注意冬季的重要太阳能术语？
明天的第二天，太阳只是直接在地球的北回归线，北半球开始进入最短的一天，夜晚是最长的一天。是的，冬至，在我们眼中，可能只是地理书中的一天，一个平原12月21日。但在古代，我们的祖先非常喜欢这一天。
周琴时代到十一月的冬天为第一个月，到了冬至的新年的第一年。换句话说，人们第一次冬季节是为了庆祝新年的到来，所以有冬至的争论，这表明人们对冬至的注意。人们认为：过去的冬至，日复一日，杨拾起，是一个美好的一天，应该庆祝。今天冬至的许多地方，有九层蛋糕传统的祖传：即用糯米粉成许多动物的形象，进入蒸笼，蒸，然后把它放在祭坛前的大礼堂，在展前敬拜。在牺牲后，亲戚也有敬酒喝，接触的感觉，被称为祖先。
而今天，全球化浪潮正在通过的改革，继承了成千上万年的民间节日也受到了外国的影响，是一步一步迈向社会边缘，许多学生只记得万圣节，圣诞节等西方节日，但忘了我们自己的传统节日。所以我们很冷的是，你可以总是看到一些高中在校园里庆祝西方节日。国学校长文怀沙说，数千年的传统文化是氧气的，毕竟树的阴影更长，也与根源不可分割；我走得更远，但也走出了我母亲的中华文明，坚持五千年，历史的印记长期以来都是品牌在每个后代的生活。当我们追逐韩国戏剧，追逐一天，万圣节送糖果，我们认为可动式印刷，陶德清，和那个琉璃河的身影？
国家是世界，我们记得冬至，不仅记得这个节日的冬至，而且是我们优秀的传统文化。只有每个人都记得这句话，继承了五千年的国血脉冲不会中断。
冬至有时有霜，路面较滑，有时还有大雾天气，加上冷空气，使人体关节的灵活性较差，反应也相对缓慢。所以在上学、放学路上要注意交通安全。骑自行车的同学要靠右行；不能并排骑行，更不能撒把骑行；通过路口或者横穿马路时要减速慢行，为了自己和他人的安全，希望同学们一定要注意交通安全，自觉遵守交通法规。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是大班的。
今天我国旗下讲话的题目是《冬至习俗》。
今天（12月21日）是我国农历中一个非常重要的节气冬至。冬至是我国汉族一个传统节日，时间在每年的阳历12月21日至23日之间。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰冬至。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的进九，我国民间有冷在三九，热在三伏的说法。
冬至是万物静寂、一元复始的节令，先民们相信只要人与自然同步感应，人们就会获得新的生机。因此，人们要一起吃热乎乎的饺子、圆子，祛除寒意；妇女为家中的老人奉上新鞋履，称为履长至；其意义是帮助老人过冬，并让他们以新的步履与时俱进，延年益寿；帝王祭天、民间祭祖，祈望来年能风调雨顺、人人能安康吉祥......过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进去20xx年啦，最后祝同学们在新的一年开开心心，健康成长！
老师们，同学们:
大家好！
北风吹着，但我们不觉得冷，心很暖和，因为今天是冬至。冬至，这是一个起源于汉代的节日，在古代，冬至比新年更受关注，同时，冬至也被称为“安静”节日，在这一天，人们会互相送礼物，互相拜访，会抛开所有的麻烦，快乐地度过这一天。
今天，我们迎来了冬至，每个家庭都准备了饺子的混乱，继续我们中华民族的文化。冬至过后，这意味着人们会大一岁。在我看来，冬至已经成为一个成长日。在这一天，我们应该反思我们的过去和未来。
我们是祖国的未来，祖国的未来取决于我们，所以我们必须勇敢地承担这一责任。对我们来说，只有不断学习，追求进步，才能真正成为祖国未来的接班人。所以学生们，让我们从现在开始，热爱祖国，设定崇高的目标，热爱家庭，孝顺父母，尊重老师，团结学生。同时，我们也要养成诚实守信、勤俭节约的好习惯。我相信，只要我们从现在开始磨练自己，从身边的每一件小事做起，我们就会成为一个自强不息、理想远大、人格健全、品德高尚的接班人。
最后，在这个美丽的冬至，在这个美丽的成长日，我给你最真诚的祝福，祝老师身体健康，工作顺利，祝学生快乐，取得好成绩，祝世界上每个人都安全，谢谢！
老师们，同学们：
上午好。今天我讲话的题目是：搞好冬至校园安全，创建文明和谐校园。
对于每个人来说，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命，而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。在全国各类安全事故中，学校安全事故所占的比重很大。有关专家认为通过教育和预防，80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。随着天气渐渐变冷，冬天已悄悄地来到了我们的身边。由于天气寒冷，气候干燥，冬至是火灾事故、交通事故和人身伤害事故的多发季节。
为了搞好校园冬至安全，为我们的学习和生活提供更好的安全保证，请全校同学注意一下几个方面的安全：
亲爱的小朋友们：
大家好！
今天老师要给大家讲一个特别的节气 —— 冬至。
小朋友们，你们知道冬至是什么吗？冬至呀，是一年当中夜晚最长、白天最短的一天呢。从这一天开始，天气会越来越冷，我们要穿上厚厚的棉衣、戴上暖和的帽子和围巾来保护自己哦。
在冬至这一天，我们有很多有趣的习俗。比如说，我们会吃一种特别的食物 —— 饺子。饺子呀，就像一个个小耳朵。为什么要在冬至吃饺子呢？这里有一个很有趣的故事。很久很久以前，有一位叫张仲景的医生，他看到很多人在冬天的时候耳朵都被冻坏了。于是，他就用羊肉和一些驱寒的药材包在面皮里，做成了像耳朵一样的食物，煮给大家吃。人们吃了这种食物后，耳朵就不那么容易被冻坏了。后来呀，人们为了纪念张仲景医生，就在冬至这一天吃饺子。
小朋友们，我们一起想想，饺子都有什么味道的呀？有肉馅的、有素馅的，还有各种不同的形状呢。等你们回到家，可以和爸爸妈妈一起包饺子，感受一下冬至的温暖。
除了吃饺子，在一些地方，人们还会在冬至这一天吃汤圆。汤圆甜甜的、软软的，可好吃啦。汤圆代表着团圆，一家人围坐在一起吃汤圆，象征着一家人团团圆圆、幸福美满。
在冬至这一天，虽然天气很冷，但是我们可以和家人一起做很多温暖的事情。我们可以一起坐在火炉边讲故事、唱歌、做游戏。也可以一起去户外看看冬天的风景，看看雪花飘飘，看看大树变得光秃秃的。
小朋友们，冬至是一个很特别的节气，它让我们感受到了冬天的寒冷，也让我们体会到了家人的温暖和关爱。让我们一起期待冬至的到来，一起度过一个快乐的冬天吧！
谢谢大家！
各位老师、各位同学们：
大家好！
北风吹着，但是我们不觉得冷，心里暖洋洋的，因为今天是冬至日。冬至，这是一个源于汉代的节日，在古代，冬至比过年还受人们重视，同时，冬至日还被人们称为“安身静体”的节日，在这一天，人们都会互赠好礼，相互拜访，将抛开所有的烦恼，快快乐乐的过完这一天。
而今天，我们又迎来的冬至，家家户户准备了饺子混沌，将我们中华民族的文化延续下去。过完冬至，意味着人们的年龄将大一岁，在我的眼里，冬至就成了一个成长日，在这一天，我们要反思自己的过去，思考我们的未来。我们是祖国的未来，祖国的未来靠我们，所以我们必须勇敢的担起这一职责。对我们来说，我们只有不断的学习，追求进步，才能真正成为祖国未来的接班人。那么同学们，让我们从现在做起，热爱我们的祖国，树立远大的目标，热爱家庭，孝顺父母，尊敬师长，团结同学。同时，我们还要养成诚实守信，勤俭节约的好习惯，我相信，只要我们从现在开始磨练自己，只要我们从身边的每一点小事做起，我们必将成为一个自强不息，具有远大理想、人格健全、品德高尚的接班人。最后，在这美好的冬至日，在这美好的成长日里，我给大家送去我最真挚的祝福，祝愿老师们身体健康，工作顺利，祝愿同学们开开心心，取得好成绩，祝愿天下所有人都平平安安。
我的演讲完了，谢谢大家！
约九人饮酒，席上用九碟九碗，成桌者用“花九件席”，以取九九消寒之意。
在北方，不论贫富，饺子是冬至必不可少的食物。有谚语说：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗是为纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。张仲景是南阳稂东人，老时毅然辞官回乡为乡邻治病。当时正值冬季，他看到白河两岸乡亲面黄肌瘦，饥寒交迫，不少人的耳朵都冻烂了，便让其弟子在南阳东关搭起医棚，支起大锅，在冬至那天舍“祛寒娇耳汤”医治冻疮。他把羊肉、辣椒和一些驱寒的药材放在锅里熬煮，然后将羊肉、药物捞出来切碎，用面皮包成耳朵样的“娇耳”，煮熟后与一大碗肉汤一起分给求药的人。人们吃了娇耳，喝了驱寒汤，浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样子，包成食物，也叫饺子或扁食。冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南方仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。关于冬至，还有许多数不完道不尽的习俗。
然而，身为中华民族传统文化的重要组成部分，在现在离中华民族传统文化似乎越来越远的今天，冬至大如年，你还知道多少？让我们行动起来，用实际行动传承我们源远流长的优秀中华传统文化！
我来自浩瀚人海，我要成为海面倒映着我的光影的那轮红日；我并不是脑子最好使的那一个，但我的双手会尽全力补助；也许以后我的名字并不被人所广知，但我会让它印刻在每一个人生命中。我的座右铭是：“战胜怪物的唯一方法，那就是成为怪物。”
我的演讲完毕，谢谢！
亲爱的同学们：
大家好！今天，我们相聚在这里，共同迎接冬至这个特殊的节日。
冬至，宛如一位古老而神秘的使者，在每年的这个时候如期而至。它迈着沉稳的步伐，带着冬季最寒冷的气息，却也为我们带来了独特的温暖和希望。
当冬至来临，大自然像是被施了魔法。白天变得无比短暂，黑夜早早地笼罩大地，仿佛整个世界都被寒冷紧紧抱住。然而，正是在这看似冷酷的表象下，蕴含着生命的坚韧和对温暖的渴望。你看，那梅花在冬至的寒风中悄然绽放，点点红梅傲雪凌霜，为单调的白色世界增添了一抹亮丽的色彩。它用自己的坚韧告诉我们，即使在最寒冷的冬至，也有生命的力量在顽强生长。
冬至的习俗是中华民族文化的瑰宝，它们像一幅幅生动的画卷，展示着古人的智慧和情感。吃饺子是冬至的重头戏，那一个个小巧玲珑的饺子，包裹着丰富的馅料，就像一个个装满了爱的小口袋。当我们把饺子放入口中，咬下去的那一刻，不仅品尝到了美味，更能感受到一种浓浓的亲情和传统的韵味。每一个褶皱里都藏着故事，每一口滋味都传承着文化。一家人围坐在一起包饺子，欢声笑语中，亲情在传递，温暖在蔓延。
在冬至的夜晚，灯光透过窗户洒在雪地上，屋里热气腾腾，弥漫着饺子的香气。这种温馨的场景，是多少人心中最美好的回忆。或许，这就是冬至的魔力吧，它能让寒冷的夜晚变得无比温暖，能让远离家乡的游子对家的思念更加浓烈。冬至，它不仅仅是一个节气，更是一种情感的纽带，连接着我们与家人、与传统、与民族的根。
冬至，还蕴含着希望的曙光。就像古人所说：“冬至阳生春又来。”在这一年中黑夜最长的一天过后，阳光开始逐渐回归，白天会一天比一天长。这仿佛是大自然给我们的一个信号，告诉我们即使在最黑暗、最寒冷的时候，希望也在悄悄孕育。冬至就像是黎明前的黑暗，只要我们怀揣希望，坚持前行，就能迎来温暖的春天。
同学们，让我们在这个冬至，用心去感受它的独特魅力。无论是和家人一起吃饺子，还是欣赏冬至的美景，亦或是吟诵有关冬至的诗句，都让我们沉浸其中，体会这份寒夜中的温暖与希望。让我们传承冬至的文化，把这份温暖和希望传递下去，让我们的生活永远充满阳光和爱！
谢谢大家！
师生：
大家早上好！我是高二（9）班的。XX，今天，我在国旗下的演讲主题是“冬至大如年”。
12月22日，一个重要的节气即将到来——那就是冬至。冬至，冬至，冬天已经到来，虽然北方寒冷的夜晚没有雪，但我们的小岭南冬至也有它独特的味道。学生们对这个节日了解多少？
冬至被认为是一个重要的节日，自周朝以来就有祭祀活动，宫廷一直非常重视。民间也有“冬至大如年”的说法，以及庆祝冬至的习俗。汉书说：“冬至阳气起，君道长，故贺。“人们认为冬至过后，白天会一天比一天长，阳气会升高，这是节气循环的开始，也是一个吉祥的日子，所以应该庆祝。《晋书》记载“魏晋冬至受万国百僚称贺”……其仪亚于正旦。可见古人对冬至的重视。冬至那天，一些文人、士大夫会开展“九九消寒”活动。选择19日，见九人喝酒，席上用九碟九碗，成桌者用“花九件席”，取九九消寒。
在南方，饺子是冬至必不可少的食物，无论贫富。有句谚语说：“十月一日，冬至到了，家家户户都吃饺子。这一习俗是为了纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。南阳提东人张仲景老时毅然辞职回乡为邻居治病。当时是冬天，他看到白河两岸的村民又黄又瘦，又饿又冷。许多人的耳朵被冻住了，所以他让他的弟子在南阳东关建了一个棚子，建了一个大锅。冬至那天，他放弃了“祛寒娇耳汤”来治疗冻疮。他把羊肉、胡椒粉和一些冷药材放在锅里煮，然后把羊肉和药物拿出来切碎，用面团包成耳朵状的“娇耳”。煮熟后，他和一大碗肉汤一起分配给那些寻求药物的人。吃了娇耳，喝了驱寒汤，全身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后人学会了“娇耳”的样子，包成食物，又称饺子或扁食。冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。到目前为止，南方还有“冬至饺子碗不端，没人管冻耳朵”的民谣。关于冬至，有许多无穷无尽的习俗。
然而，作为中华民族传统文化的重要组成部分，在当今似乎离中华民族传统文化越来越远的今天，你对冬至了解多少？虽然我们将在学校度过今年的冬至，但我们仍然可以简单地体验冬至的魅力：打电话给家人，在他们耳边低语“冬至安心”；见老师和同学，亲切地打招呼“冬至安全”；期待食堂也有一碗热饺子或饺子吗？让我们采取行动，用实际行动继承我们悠久的优秀中国传统文化！
我是高二（9）班的XX。我来自浩瀚的大海，但我想成为反映我光影的红日；我不是大脑中最好的一个，但我的手会尽力补贴；也许我的名字将来不会被广泛知道，但我会让它印在每个人的生活中。
亲爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
接近年底，各种东西方节日纷纷到来。
今天是阳历12月22日，也是中国农历中一个非常重要的节气“冬至”。这是一个内容丰富的传统节日。民间有句话叫“冬至大如年”。早在周代，我们的祖先就用土圭观测太阳，确定冬至。它是24个太阳术语中最早制定的。它的节日已经传承了近3000年，是一个重要的非物质文化遗产产。
冬至是夜晚最长、白天最短的一天。冬至过后，各地的气候都进入了最冷的阶段。相信大家都关注过这几天全国气温骤降的新闻报道；在我们安庆，每年寒冷天气的代表是霜冻，时间往往在冬至前后。
既然冬至意味着严冬的到来，为什么人们要庆祝呢？这是一个非常有趣的问题。在这个问题上，东西方有着惊人而一致的智慧。诗人雪莱在西方说：“冬天来了，春天还会远吗？在东方，老子说：“物极必反，悲极必兴，否极泰来。是的，人生的拐点往往开始在最低点攀升。只要我们牢记最宝贵的希望，就像冬至是夜晚最长、最短的一天。虽然气温在下降，但毕竟白天越来越长，夜晚越来越短，春天最终会回到大地。圣诞节最初是一个外国节日，近年来在中国也很受欢迎，圣诞节还没有到来，圣诞节的味道已经在许多企业传播了。我不追求圣诞节，但我尊重圣诞节的庆祝活动，因为耶稣是西方文化中同情心的代表，比如东方的孔子和印度的佛陀。相信很多同学都发现，在经典文学中，最伟大最感人的感受就是同情心，比如屈原在《离骚》中，司马迁在《史记》中，曹雪芹在《红楼梦》中，雨果在《巴黎圣母院》中，托尔斯泰在《安娜》中。·卡列宁娜，甚至现代鲁迅、沈从文等众多大师都是巨人。
有些人说，生活是痛苦的，你看，脸上的两条眉毛是“草头”，眼睛，鼻梁构成“十”字，加上“嘴”，这不是一个“苦”字吗？所以每个人都哭着来到这个世界。然而，当一些人离开这个世界时，他们减轻了世界的痛苦：有些人减少了世界上的洪水，比如古代的大禹；有些人消除了狂犬病，比如法国的巴斯德；有些人减少了世界上的饥饿，比如当代的袁隆平······在苦难中，担心世界，这种同情值得我们深思和尊重。
从这个意义上说，无论是传统节日还是洋节日，都可以用宽广的胸怀去面对，取其精华，去其糟粕。演讲结束后，谢谢大家。
各位老师、各位同学们：
大家好！
今天是冬至，那什么是冬至呢冬至是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日。早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的公历12月21日至23日之间。冬至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最南端，几乎直射南回归线（南纬23°26#39；）。这一天北半球得到的阳光最少，比南半球少了50%。北半球的白昼达到最短，且越往北白昼越短。如中国最南端的一个小岛，这天的白昼达11小时59分，我们的邻居为10小时12分，而号称“中国最北端”的黑龙江省县（北纬52°58）仅有7小时34分。
冬季来临，很多孩子惧怕寒冷，不愿意活动，岂不知，冬季更是锻炼身体的大好时光，小学生冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力；冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。另外，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。我们小朋友正处在生长发育的关键时期，冬季锻炼不但有利于身体的健康成长，在提高学习效率，发展个性，锻炼意志方面也有积极的作用。
地，注意自身与他人的安全，长期坚持锻炼，我们身体御寒能力和抵抗病毒侵袭的能力肯定会增强。等春风拂面的时候，身体更灵活性，身体各脏器的机能更完善。
冬至，天干物燥，火灾隐患很大，大家要自觉做到：
1、不带不玩打火机，烟花、爆竹等易燃易爆物品，以免发生意外。
2、自觉爱护校园内的各种消防措施。
3、在教室里，不得擅自使用电器设备。
4、放学之后，请随手关掉电器。
5、冬至取暖注意通风防止煤气中毒。老师们，同学们，让我们共同努力，创建和谐校园、平安校园！让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的校园正真成为全校师生安全的港湾，和谐的乐园！
谢谢大家！
小朋友们：
大家好！
今天我们要聊的话题是“冬至”。可能有些小朋友还不太清楚这是什么意思呢？简单来说，冬至就是一年中夜晚最长的一天哦！从这天开始，白昼会将逐渐变长，春天的脚步也越来越近了。
在中国的传统习俗里，冬至是非常重要的一个日子。很多地方都有自己的庆祝方式，比如北方人喜欢吃饺子，南方则更倾向于吃汤圆。这些食物不仅美味可口，还寄托着人们对未来的美好祝愿。
对于咱们幼儿园的孩子们而言，了解并参与这样的文化活动也是非常有意义的事情。接下来的时间里，我们将组织一系列关于冬至的主题活动，让大家亲手尝试包饺子、做灯笼等活动，从中体验到动手的乐趣，并且加深对中国传统文化的认识。
最后，我希望每位小朋友都能够开心地参与到活动中来，同时也要记得向爸爸妈妈表达感谢之情哦，因为他们给了我们最温暖的家庭环境和支持。让我们一起期待着新的一年到来，继续健康快乐地成长吧！
谢谢大家！
3、冬至锻炼要注意预防感冒。冬至天气比较冷，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖。
4、参加冬至锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
同学们，身体是的载体，只有健康的体魄，以及良好的理品质，才能更好地和学习，才能应付各种困难和挑战。
同学们，寒冷的冬至已经来临，请用我们的实际行动和热情去拥抱冬至清晨的阳光，用健康的体魄和饱满的精神迎接中的每一天。
谢谢大家！